фитнес-проект

Гарантированно доведем до результата и научим следить за своим телом без диет и таблеток

Старт проекта:

6 марта

О проекте, цели

Какая цель проекта?

Главная цель проекта – изменение отношения к своему телу и его трансформация.

Лишний вес – это негативный фактор, способный нанести вред здоровью, самооценке и качеству жизни в целом. Проект PROпохудение позволяет применить профессиональный подход к коррекции веса: только грамотные специалисты, адекватные физические нагрузки и правильный здоровый рацион вместо изнуряющих диет.

Для кого подходит проект?

Пройдите мини-тест, чтобы определить, нужен ли вам проект. Прочтите следующие утверждения и дайте ответ «да» или «нет»:

– Я годами вижу одно и то же отражение в зеркале и обещаю изменить его

Я не знаю, какой рацион питания подходит именно мне

– Я часто не покупаю себе те вещи, которые хотелось бы

– У меня бывают мысли, планы и цели, которые начинаются с фразы «Когда я похудею…»

– Я считаю, что моя внешность ограничивает меня в определенных сферах жизни

– Я замечаю изменения со стороны здоровья с тех пор как набрал(а) вес

– Я уверен(а), что снижение веса – это нереально

– Я убежден(а), что работа с тренером и правильное питание – это очень дорого

Если вы ответили «да» хотя бы на два утверждения, проект PROпохудение – для вас. В его рамках мы разрушаем основные стереотипы о коррекции веса и достигаем реального результата.

Где будут проходить тренировки?

Когда старт?

Какая продолжительность проекта?

В фитнес-клубах GEOsport на Севастопольской, 2/3 и на Эрвье, 22

Забронировать место участника можно уже сейчас, начало проекта –

с 6 МАРТА

Проект продлится до

30 МАЯ

Участвуя в проекте, вы получаете:

фитнес-тестирование и

два взвешивания

36 тренировок в группе с тренером-наставником

Рацион питания, составленный персонально для вас

Индивидуальная программа тренировок с учетом ваших особенностей

фитнес-тест поможет получить максимальную информацию о вашем организме, оптимальных физических нагрузках и необходимом рационе

полноценный курс тренировок, который изменит ваше тело и отношение к нему

никаких диет и голоданий, только здоровое питание с соблюдением баланса белков, жиров и углеводов

упор на многоповторные упражнения с малым весом, кардио-тренировки или занятия с элементами танцев – ваш тренер подберет лучший вариант

Фото «до» и «после»

фотосессия перед началом проекта и по его завершении позволит объективно поставить цели и оценить результаты

спортивный массаж, обертывания и кедровая бочка стремительно приблизят вас к желаемому результату: используйте эти возможности в рамках проекта!

Специальные условия на услуги SPA-центра GEOwellness

Номинация «PROпохудение | Командный зачет»*

Номинация «PROпохудение | Личный зачет»**

1 место – все участники команды (кроме отказавшихся участвовать или выбывших из соревнования) получают клубную карту Standard Mix сроком 3 месяца;

2 место – все участники команды (кроме отказавшихся участвовать или выбывших из соревнования) получают клубную карту Standard Mix сроком 2 месяца;

3 место – все участники команды (кроме отказавшихся участвовать или выбывших из соревнования) получают клубную карту Standard Mix сроком 1 месяц;

 

1 место – участник получает сертификат на 25 000 рублей на услуги фитнес-клуба GEOsport;

2 место – участник получает сертификат на 10 000 рублей на услуги фитнес-клуба GEOsport;

3 место – участник получает сертификат на 5 000 рублей на услуги фитнес-клуба GEOsport.

Призы победителям проекта

*Команда-победитель – та, чей процент снижения общей массы тела больше, чем у команд-соперников.

**Победитель – тот, чей процент снижения общей массы тела больше, чем у других участников проекта.

ОНИ ПРИВЕДУТ ВАС К РЕЗУЛЬТАТУ

команда профессионалов, которые научат, замотивируют и поддержат

Андрей Гончаров

Анна Юрчик

Илона Басова

Стаж с 2017

Стаж с 2002

Стаж с 2003

НАПРАВЛЕНИЯ:

Just spine

Стретчинг

Тренажёрный зал

FlexICG

Cycle

НАПРАВЛЕНИЯ:

Бикини

Круговая тренировка

Пилатес

Пресс+стретчинг

Силовой класс

Функциональный тренинг

Фитнес-мама

Фитнес

Upper Body

Power & functional

Степ

Dance aerobic

Интервальная тренировка

НАПРАВЛЕНИЯ:

Body pump

HIIT

Power plait

Бикини

Научу приседать

Пилатес

Пресс+стретчинг

Силовой класс

Стретчинг

Функциональный тренинг

Фитнес

Сайкл

Upper Body

Power & functional

Степ

Сила + стретчинг

Руслан Сатаев

Оксана Зубарева

Полина Нечаева

Стаж с 2019

Стаж с 2019

Стаж с 2013

НАПРАВЛЕНИЯ:

Тренажёрный зал

НАПРАВЛЕНИЯ:

Тренажёрный зал

НАПРАВЛЕНИЯ:

Aqua fitness

Aqua power

Круговая тренировка

Силовой класс

Функциональный тренинг

Фитнес

Сайкл

Семён Волков

Стаж с 2017

НАПРАВЛЕНИЯ:

Тренажёрный зал

Анастасия Коротченко

Стаж с 2017

НАПРАВЛЕНИЯ:

Силовой класс

Тренажёрный зал

Иван Шестаков

Стаж с 2010

НАПРАВЛЕНИЯ:

Crossfit

Фитнес

Стоимость участия в проекте

Для членов клуба GEOSPORT:

Для НЕ членов клуба GEOSPORT:

18480р

24860р

Результаты наших клиентов

ДО конца регистрации ОСТАЛОСЬ:

Остались вОпросы?

Оставь свои контакты, и мы перезвоним, чтобы рассказать

о клубных картах и всех вариантах тренинга:

Нажимая на кнопку «ПЕРЕЗВОНИТЕ МНЕ», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма получена.

Севастопольская, 2/3 | телефон 538-125

ЭРВЬЕ, 22 | телефон 538-122

Будь в курсе всех новостей, акций и предложений GEOsport!

Следи за нами в социальных сетях:

Следи за ходом проекта и успехами участников по хэштегам

#PROпохудение #GEOsport #GEOsportPROпохудение